6 signes que vous mangez trop salé

Bienvenue sur Le Nutriscope, le podcast qui vous aide à vous réconcilier avec votre assiette !Vous manquez de temps et vous n’avez pas envie de passer des heures en cuisine ? Ici, je vous partage mes meilleures astuces et conseils pour faire de votre alimentation votre meilleure alliée santé.Je suis Jérémy MENET, diététicien-nutritionniste à Laon (02), nutrithérapeute et expert en nutrition-santé 🥕. En 10 ans de consultations, j’ai aidé plus de 5000 personnes à retrouver un équilibre alimentaire et à se sentir bien dans leur corps.🎙️ Dans cet épisode : Ballonnements, pieds gonflés, maux de tête… et si ces symptômes n’étaient autres que la conséquence d’une surconsommation de sel ? Quels sont les signes que tu mange trop salé ?POUR PERDRE DU POIDS SANS FAIRE RÉGIME :👉 Découvrez mon PROGRAMME PERTE DE POIDS👉 Demandez votre COACHING personnalisé pendant 6 mois en envoyant “GO” par message sur INSTAGRAM @le_nutriscope👉 RÉSEAUX :🎬 YOUTUBE : https://www.youtube.com/@lenutriscope🎥 TIKTOK : https://www.tiktok.com/@lenutriscope 🧑🏻‍💻 FACEBOOK : https://www.facebook.com/LeNutriscope/ 📸 INSTAGRAM : https://www.instagram.com/le_nutriscope/?hl=fr 🐦 TWITTER : https://twitter.com/LeNutriscope 📎 LINKEDIN : https://www.linkedin.com/in/jérémy-menet-949041113/ ✍️ BLOG : https://lenutriscope.fr/actualites👉 SOURCES :Rinninella, E., Cintoni, M., Raoul, P., Lopetuso, L. R., Scaldaferri, F., Pulcini, G., Miggiano, G. A. D., Gasbarrini, A., & Mele, M. C. (2019). Food Components and Dietary Habits: Keys for a Healthy Gut Microbiota Composition. *Nutrients*, *11*(10), 2393. https://doi.org/10.3390/nu11102393Rust, P., & Ekmekcioglu, C. (2017). Impact of Salt Intake on the Pathogenesis and Treatment of Hypertension. *Advances in experimental medicine and biology*, *956*, 61–84. https://doi.org/10.1007/5584_2016_147 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.