#6 Triggerraum

Triggerraum - Warum wir in der Familie oft in alte Rollen zurückfallen und wie du deine Reaktionen als wertvolle Information für dein inneres Wachstum nutzt. Weihnachten ist vorbei und vielleicht fühlst du dich nicht erfüllt, sondern eher müde, gereizt oder innerlich unruhig. In dieser Folge von ChangeAhead geht es darum, warum Familientreffen so viel in uns auslösen können. Selbst dann, wenn wir reflektiert und stabil sind. Du erfährst, warum alte Rollen und Beziehungsmuster gerade an den Feiertagen aktiviert werden, was deine Reaktionen wirklich über dich sagen und wie du ihnen mit mehr Verständnis statt Selbstkritik begegnen kannst. Eine Einladung zum Nachspüren, Einordnen und Entlasten, ohne Optimierungsdruck, dafür mit mehr Selbstmitgefühl. Schön, dass du da bist.