#6: Yas & Nörobilim: Deprem Yıldönümü ve Kartalkaya Yangınına İthafen

SYNAPSIS bu bölümde yas acısının nörobiyolojik mekanizmalarını ele alıyor. Sevdiğimiz bir insan, hayvan, ya da obje, hobi veya işten koptuğumuzda anlam veremediğimiz bir acı ile baş başa kalırız. Yas genelde ölüm ile bağdaşlaştırılsa da, sevgi hissettiğimiz her şey ölüm olmadan da elimizden kayıp gidebilir. Bu kayıp sonrası neden boşluk hissederiz? Kalp kırıklığımız aslında neden beyin kırıklığıdır? Yas ve depresyonun farklıkları neler? Ne çeşit kişisel yatkınlıklar yas sürecimizi etkileyebilir? Deprem gibi doğal afetlerden sonra hayatını kaybedenleri tanımasak bile neden yas tutarız? Kolektif yas nedir? İyileşme sürecinde nelerin faydası dokunabilir? Bu soruların cevabını 30 dakikaya sığdırmaya çalıştım. 00:00 - 03:40 Giriş 03:45 - 07:10 Doğada Yas Örnekleri 07:11 - 09:10 Nucleus Accumbens, Dopamin, Oxytocin 09:10 - 12:10 Çayır Farelerinden Insanlara 12:10 - 15:55 Karmaşık Yas, Katekolaminler 15:55 - 16:40 Depresyon vs. Yas 16:40 - 22:10 Hipokampus ve Nucleus Accumbens Etkileşimi 22:15- 28:00 Iyileşme Teknikleri, Vagus Siniri, Vagal Ton 28:10 - 30:00 Kolektif Yas