#6 - Yoga & Surpoids

🎙️🎧 Dans cet épisode, j'ai échangé avec Juliette Assante et Alice Clerc, deux professeures de yoga qui proposent des cours inclusifs, adaptés entre autres aux personnes grosses. 🤔 Pourquoi le yoga a-t-il une image assez peu inclusive et quel est le rôle des réseaux sociaux et des marques de vêtements de yoga ? Y a t-il parfois de la grossophobie de la part de certains studios ou profs de yoga ? Comment pratiquer quel que soit notre poids et notre morphologie ? Comment les professeur(e)s de yoga peuvent accompagner au mieux toutes les personnes ? Que peut apporter le yoga dans le rapport à notre corps ? On a abordé tous ces sujets. 📝 N'hésitez pas à réagir et à apporter vos témoignages sur le compte instagram @yogaetnouspodcast. 💻 Pour retrouver Juliette Assante : https://www.smilingyoga.fr/ @ju-de-peche sur instagram Pour retrouver Alice Clerc et les horaires des cours de YoGras avec le collectif @Graspolitique : https://msha.ke/aliceclerc/ @aliceclerc sur instagram 🤸‍♀️Quelques marques de vêtements de yoga inclusives/ qui vont au-delà du 42 : Fabletics (jusqu'au 4X/56): https://www.fabletics.fr/femmes/grandes-tailles Baya Yoga (jusqu'au XL/44) : www.baya-france.com/fr/ Gaya Skin (jusqu'au XL/44) : www.gayaskin.fr Yoga Searcher (jusqu'au XXL/T5 sur certains modèles) : www.yogasearcher.com/fr/ Égalité Paris (jusqu'au XXXL) : @egaliteparis.fr https://www.smilingyoga.fr/post/comment-choisir-ses-v%C3%AAtements-de-yoga Les comptes instagram body positive et yoga à suivre : @mynameisjessamyn/@theunderbellyyoga A Paris : @body_positive_studio