EPISODE · Apr 19, 2021 · 11 MIN
#6 元気が出ない時や落ち込んでやる気が出ない時、ココロがついていかない時こそ、カラダからのアプローチが効くっていうハナシ♡
from ワタシStyleで生きていく♡AKANEの独り言RADIO · host AKANE
今回は私の報告にもなっていますが、先日、🐶愛犬が🌈の橋を渡ってお空に旅立ちました。毎日泣いて心が悲しくて仕方なかったけれど、ヨガで胸を開いて空を見上げて呼吸をしていたら、不思議と前向きな気持ちになって活力が湧いてきました♪カラダとココロは密接だからこそカラダからのアプローチが効いてくるよーっていうお話をしています。
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#6 元気が出ない時や落ち込んでやる気が出ない時、ココロがついていかない時こそ、カラダからのアプローチが効くっていうハナシ♡
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