EPISODE · Aug 27, 2023 · 34 MIN
60. Dit is (niet) wie ik ben: identiteitsverandering & afvallen
from Maak Afvallen Makkelijk · host Mr. Food Coach
In aflevering 60 hebben we het over identiteitsverandering. Iedere dag kan je opnieuw kiezen om te worden wie jij wilt zijn, of misschien zelfs wel: wie jij bént. Wat vertel je jezelf? En wat zou je jezelf graag willen vertellen? Zorg voor voldoende bewijs dat jij bent wie je wilt zijn en de gedragsverandering zal volgen. Misschien een confronterende, maar we hopen vooral een hele inspirerende aflevering! In de Calorie Challenge hoor je het verschil tussen (room)boter en margarine. Iris rent nog steeds lekker door, maar struikelt met het drinken van alcohol.Kom bij onze community in Maak Afvallen Makkelijk+Ga naar https://www.maakafvallenmakkelijk.nl/Volg Mr. Food Coach op Instagram via https://www.instagram.com/mrfoodcoachMeer informatie over persoonlijke coaching via https://www.mrfoodcoach.nl/starten/Contact: mail naar [email protected] Maak Afvallen Makkelijk vertellen Jelle (Mr. Food Coach) en Iris je alles over wat er bij afvallen komt kijken. Volgens Mr. Food Coach hoeft afvallen niet moeilijk te zijn, Iris is aan het afvallen en gaat met zijn tips aan de slag.
Embed this episode
What this episode covers
In aflevering 60 hebben we het over identiteitsverandering. Iedere dag kan je opnieuw kiezen om te worden wie jij wilt zijn, of misschien zelfs wel: wie jij bént. Wat vertel je jezelf? En wat zou je jezelf graag willen vertellen? Zorg voor voldoende bewijs dat jij bent wie je wilt zijn en de gedragsverandering zal volgen. Misschien een confronterende, maar we hopen vooral een hele inspirerende aflevering! In de Calorie Challenge hoor je het verschil tussen (room)boter en margarine. Iris rent ...
NOW PLAYING
60. Dit is (niet) wie ik ben: identiteitsverandering & afvallen
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.