|60| "Los lácteos y su marketing"

En este episodio, hablamos sobre el marketing que hacen normalmente sobre los productos lácteos, es normal que los pinten como productos unos más sanos que otros cuando en realidad los lácteos que vienen de manera entera como la leche o el queso son unas muy buenas fuentes de proteína de alto valor biológico y de grasas bastante buenas el hecho de que les modifiquen los das en vender los más saludables cuando realmente lo único que hacen es quitar las grasas, el consumirlos realmente en tu dieta pueden ser una muy buena opción en cualquiera de sus modalidades sin que compres unos simplemente por dejarte llevar en el marketing