60. MindfulnessPaus mitt på dagen

Pausa, checka in i kroppen och gå vidare i dagen med ökat lugn, ökat fokus och mer avslappning!Välkommen att besöka min hemsida: www.yogajenny.seBli videomedlem i videobiblioteket: https://yogajenny.se/blimedlem/ Just nu 30 % rabatt på alla videomedlemskap + två veckor extra med koden "video30" 15% rabatt på alla värdekort med koden "yogakärlek15"Koderna gäller tom 14/2Välkommen att gå med i min facebookgrupp för ökat fysiskt & mentalt välmående via denna länk: https://www.facebook.com/groups/244569194351117/Glöm inte att prenumerera på podden och dela den till dina vänner!Anmäl dig till Kick-off veckan och studions gratisklasser på Zoom 18 - 24 augustiLäs mer här om Hemretreat Sommar – Ljus & Lätthet · söndag 26 juli 2026 · kl. 9–14 · live via Zoom Kram Jenny 💚Tack för att du lyssnar! Kram [email protected]: @yogajenny.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.