60. Mitja Marató d'Alcàsser: Todo lo que debes saber antes de correrla (y lo que no debes comer)

¿Es la Mitja Marató d'Alcàsser la carrera perfecta para preparar una backyard? En este episodio, Javi y Rafa te cuentan toda su experiencia en la edición número 44 de esta popular carrera valenciana.En este episodio de Respirando Running hablamos de:El ambiente y la organización: Descubre cómo se vive esta carrera desde dentro, con su bolsa del corredor, los avituallamientos (¡con tarta de queso incluida!) y la animación en el pueblo.El circuito: Analizamos cada kilómetro, desde el rápido inicio por el pueblo hasta el temido tramo por la huerta (con su barro y sus sorpresas).Nuestra carrera: Te contamos cómo gestionamos el ritmo, con quién corrió Javi, y cómo superamos esos momentos de bajón muscular.Errores de principiante: Confesamos nuestros pecados pre-carrera (sí, Rafa comió magdalenas y helados) y post-carrera (¿alguien dijo Dominos Pizza?).¿Vale la pena correrla?: Te damos nuestra opinión sincera sobre si la Mitja Marató d'Alcàsser es una carrera que debes apuntar en tu calendario.Si estás pensando en correrla, si ya la has corrido, o si simplemente te gusta escuchar historias de running real, ¡este episodio es para ti!👇 ¡Déjanos tus comentarios en Spotify!¿Has corrido alguna vez la Mitja Marató d'Alcàsser? ¿Qué te pareció el recorrido y la animación? ¡Queremos conocer tu experiencia!¡Nuevos episodios cada miércoles! Respira, corre y disfruta en Respirando Running.