#60. Self Worth vs Self Confidence: Do you know the difference?!

Wat is het verschil eigenlijk tussen Self Worth en Self Confidence? Self Confidence is iets wat kan fluctueren van moment naar moment, hoe je je vergelijkt met anderen, iets wat je vaak van buiten ziet en ervaart. Self Worth is het verhaal wat je jezelf intern vertelt, je goed genoeg voelen ten allen tijde niet beïnvloed door externe factoren. Self worth is het fundament waarop je Self confidence bouwt. Ik ben nu het fantastisch boek ‘Worthy’ van Jamie Kern Lima aan het lezen, ik ga hierover zeker nog meer met je delen, maar echt een aanrader!