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#61 –11 kg: Warum diese Entscheidung alles verändert hat – Sandras Geschichte episode artwork

EPISODE · Jan 14, 2026 · 21 MIN

#61 –11 kg: Warum diese Entscheidung alles verändert hat – Sandras Geschichte

from Abnehmen mit System – Wissenschaftlich & alltagstauglich mit Daniel van den Boom · host Daniel van den Boom

Sandra hat über 11 kg abgenommen – und vor allem eines gewonnen: Ruhe, Klarheit und das Gefühl, nie wieder abnehmen zu müssen. In diesem Interview spricht sie ehrlich darüber, warum ihre Entscheidung der Wendepunkt war und was sich Ü40 wirklich verändern muss, damit Abnehmen dauerhaft funktioniert. Kostenfreies Erstgespräch: www.danielvandenboom.de

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Sandra hat über 11 kg abgenommen – und vor allem eines gewonnen: Ruhe, Klarheit und das Gefühl, nie wieder abnehmen zu müssen. In diesem Interview spricht sie ehrlich darüber, warum ihre Entscheidung der Wendepunkt war und was sich Ü40 wirklich verändern muss, damit Abnehmen dauerhaft funktioniert. Kostenfreies Erstgespräch: www.danielvandenboom.de

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#61 –11 kg: Warum diese Entscheidung alles verändert hat – Sandras Geschichte

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Sandra hat über 11 kg abgenommen – und vor allem eines gewonnen: Ruhe, Klarheit und das Gefühl, nie wieder abnehmen zu müssen. In diesem Interview spricht sie ehrlich darüber, warum ihre Entscheidung der Wendepunkt war und was sich Ü40 wirklich...

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