61 - Dlaczego myślisz, że musisz schudnąć?

W tym odcinku zagłębiam się w pytanie: „Dlaczego czujesz, że musisz schudnąć?”. Rozważam motywy stojące za utratą wagi, od zdrowia i dobrego samopoczucia po presję społeczną i obraz siebie. Dołącz do mnie, jeśli chcesz posłuchać, dlaczego ważne jest, aby podchodzić do utraty wagi z odpowiednią świadomością i z właściwą intencją. Niezależnie od tego, czy czy te pytanie bezpośrednio Ciebie dotyczy, czy po prostu zastanawiasz się nad swoją relacją ze swoim ciałem, ten odcinek oferuje cenne spostrzeżenia i wsparcie. ✨Ponadto nie przegap mojego bezpłatnego workbook’a „10 pytań - Dlaczego myślisz że musisz schudnąć” do pobrania TUTAJ! *** ✨Zapisz się na wyjątkowe BEZPŁATNE wydarzenie "Napraw Swoją Relację z Jedzeniem i Swoim Ciałem"  *** Dołącz do listy oczekujących ✨FOOD FREEDOM KLUB✨ Transformującego Programu dla Kobiet, które chcą naprawić swoją relację z jedzeniem i swoim ciałem, by odzyskać wolność i radość z życia   *** Darmowe Wyzwanie ✨Pełna Wdzięczności✨ pomoże Ci przejść z ciągłego krytykowania Twojego ciała na docenianie go i szanowanie:  Ściągnij je tutaj >>> https://subscribepage.io/pelnawdziecznosci  *** Chcesz zacząć budować lepsze połączenie z własnym ciałem, by otworzyć się na jego wewnętrzną mądrość?  Sięgnij po darmową medytację prowadzoną >>> subscribepage.io/praktykaprowadzona Męczą Cię Twoje własne ograniczające przekonania i hamujące historie sprawdź nowe dostępne opcje: Masteclass "No Limits" - Zmień Swoje Ograniczające Przekonania Pakiet 1:1 coaching + breathwork  "No Limits" - Przebij Sufit Swoich Ograniczających Przekonań  *** Umów się na sesję pracy z oddechem #breathwork: https://marialukanowa.com/produkt/sesja-oddechowa-swiadomy-polaczony-oddech/ *** Skontaktuj się ze mną: WWW: https://marialukanowa.com Instagram: https://www.instagram.com/marialukanowa/ Facebook: https://www.facebook.com/MariaLukanowaCoachZdrowia/ *** Jeśli spodobał Ci się ten odcinek Ci nie zapomnij zasubskrybować i zostawić recenzję! Twoja opinia pomoże mi się rozwijać i szerzyć te cenne treści. Z wdzięcznością! ✨