PodParley PodParley
PodParley
#61: L-Theanin - Vliv na psychiku a kognitivní funkce, Zdroje v potravinách, Jak funguje dohromady s kofeinem? episode artwork

EPISODE · Jan 8, 2021 · 29 MIN

#61: L-Theanin - Vliv na psychiku a kognitivní funkce, Zdroje v potravinách, Jak funguje dohromady s kofeinem?

from Za Hranicí Fitness · host Charlie a Gárl

Dnešní epizoda je věnována L-Theaninu. Je to jeden z našech nejoblíbenějších suplementů, který používáme před natáčením podcastu. Má totiž skvělé účinky na naši psychiku, kognitivní funkce a celkově na náš mozek. Jedná se o vzácnou neesenciální aminokyselinu, která není běžně obsažena ve stravě. Poslechem této epizody se o L-Theaninu dozvíš všechny důležité informace a jako bonus také několik zajímavostí. Díky za poslech a budeme moc  rádi za případné sdílení, recenzi nebo zpětnou vazbu! Reference k této epizodě najdete na našem webu www.zahranicifitness.cz/61-l-theanin Partneři podcastu www.Brainmarket.cz - 10% slevový kód "ZAHRANICI10" www.Mitolight.cz - 10% slevový kód "ZAHRANICI10" Instagram - @zahranicifitness Facebook - Za Hranicí Fitness Web Podcastu - www.zahranicifitness.cz

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Jan 8, 2021

Embed this episode

Ready to play

#61: L-Theanin - Vliv na psychiku a kognitivní funkce, Zdroje v potravinách, Jak funguje dohromady s kofeinem?

0:00 29:37

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

Men On Fire UK Marcus Bawdon and Sam Harris Men On Fire is all about what it means to be a man...looking at mental health, diet, fitness, fun while sat round the fire 🔥 New episodes out Thursday mornings Moderní Fitness Jakub Zvelebil a Anděla Kubátová Jakub Zvelebil a Anděla Kubátová hledají odpovědi na základní otázky týkající souvislostí mezi pohybem a naším životem. Jak chytře investovat čas do pohybu, aby to pro náš život, tělo i mysl mělo smysl. Hledáme způsoby, jak z pohybu udělat součást běžného i společenského života. Pohyb vnímáme jako nástroj osobní rozvoje a budování mezilidských vztahů. Prodloužené epizody a další bonusové materiály naleznete na platformě Hero, kde můžete podpořit naši tvorbu. Faith & Fitness with Michele Sotak Michele Sotak Michele does ministry work at Holy Name Cathedral in Chicago and is a master fitness trainer to other trainers, and trainer to pro-athletes and priests.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Za Hranicí Fitness?

This episode is 29 minutes long.

When was this Za Hranicí Fitness episode published?

This episode was published on January 8, 2021.

Can I download this Za Hranicí Fitness episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!