EPISODE · May 1, 2025 · 55 MIN
#61 Schluss mit Stress-Snacks: Cortisol clever managen - mit Dr. Dorothea Portius
from Beyond Lifespan - Dein Fast-Track zu mehr Gesundheit · host Dr. Mario Gietl & Dr. Max Griessinger
Dein Körper reagiert auf Stress – auch auf das, was du isst. Das Stresshormon Cortisol spielt dabei eine Hauptrolle. Zu viel davon macht Probleme. Mit den richtigen Lebensmitteln kannst du deinen Cortisolspiegel allerdings aktiv beeinflussen.
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Dein Körper reagiert auf Stress – auch auf das, was du isst. Das Stresshormon Cortisol spielt dabei eine Hauptrolle. Zu viel davon macht Probleme. Mit den richtigen Lebensmitteln kannst du deinen Cortisolspiegel allerdings aktiv beeinflussen.
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#61 Schluss mit Stress-Snacks: Cortisol clever managen - mit Dr. Dorothea Portius
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How long is this episode of Beyond Lifespan - Dein Fast-Track zu mehr Gesundheit?
This episode is 55 minutes long.
When was this Beyond Lifespan - Dein Fast-Track zu mehr Gesundheit episode published?
This episode was published on May 1, 2025.
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Dein Körper reagiert auf Stress – auch auf das, was du isst. Das Stresshormon Cortisol spielt dabei eine Hauptrolle. Zu viel davon macht Probleme. Mit den richtigen Lebensmitteln kannst du deinen Cortisolspiegel allerdings aktiv beeinflussen.
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