#61「子育てで自分の時間がない」問題に本質的な解決策を考えてみた｜子育て中の時間管理・今しかない理論・夫婦関係・長期的な親子関係・チームとしての問題解決など。

▼今回のトーク内容 36歳で6歳と4歳の子供を持つリスナーからの「自分の時間が全く取れない」という切実な相談に、リチャとカガヤキが自身の子育て経験を交えて回答。子育て中の時間不足は「ないものをねだっている」現実を受け入れつつ、川端の「2歳の子供には一生会えない」という哲学的視点から、今この瞬間の貴重さを再認識。ハーバード大学80年研究の知見を基に、10年後20年後の理想的な親子関係は今日の関わり方で決まることを確認し、目先のストレス解決には夫婦を「交渉相手」ではなく「問題解決チーム」として捉える重要性を議論。SNSと比較する無意味さを指摘し、期間限定の子育て時間を最優先に生きる意義を探求する。 ▼番組概要 AIが社会のあり方を根底から変えようとしている今、私たちはどのように生きれば、より豊かな人生を歩むことができるのか？この番組は、AIとウェルビーイングのスペシャリストが、最新のAIツールや注目すべき動向を解説しながら、激変の時代を人間らしく生きるための「戦略的幸福論」を哲学するプログラムです。毎週月曜日AM6:00配信。 ▼番組ハッシュタグ：#戦略的幸福論 ▼再生リスト Spotify: ⁠⁠https://spoti.fi/427ddgA⁠⁠ Youtube: ⁠⁠https://bit.ly/41NgVdZ⁠⁠ Apple: ⁠⁠https://bit.ly/3Fqgu1Z⁠⁠ ▼番組への感想、MCへのメッセージは以下までお寄せください： ⁠⁠⁠⁠⁠https://forms.gle/UC8CkxdGqxE8zheTA⁠ ▼パーソナリティ 岡田毅志リチャード（リチャ/プロコーチ) ⁠⁠https://x.com/tiedfamily244⁠ ⁠ 日本育ちのイギリス系ハーフ。住友商事、リクルートを経て妻の海外駐在に同行するため退職し、バリバリのサラリーマンから一転、主夫として渡英。2児の父。筋トレ、読書、ストレッチが日課。国際コーチング連盟認定コーチ 河畠ライアン輝（かがやき/個人投資家/プロコーチ） ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://x.com/kagayakimann⁠⁠ アメリカシカゴ育ちの日本人。所属するコインチェックが役500億円盗まれ資本主義的幸せの限界を体感。出家体験で俗世を離脱後、仏教にはまる。エンジェル投資16社。元野総、エクサウィザーズ、VC、起業家、芸人。10店舗経営する2児の父。国際コーチング連盟認定コーチ。 ▼戦略的幸福論DEEP CONNECT（noteメンバーシップ） ⁠⁠https://note.com/strategichappy/membership⁠