#610: Bluttests nutzlos!? cerascreen Gründer bezieht klare Stellung

What this episode covers

* Wer würde nicht gerne mal in den eigenen Körper schauen? * Fehlt ein Vitamin oder ist ein Hormonspiegel zu hoch? * Reagiert der Körper empfindlich auf ein Lebensmittel? * Wie steht es um meine Darmflora? * Und wie um meine Belastung mit Schadstoffen wie Schwermetallen? Mit den Selbsttests von cerascreen [https://www.vegan-athletes.com/cerascreen] kannst du all diesen und vielen anderen Fragen nachgehen. Das Besondere: Du tust das von zuhause aus und bekommst trotzdem eine professionelle Laboranalyse. Sichere dir 10% Rabatt mit em Gutscheincode "vegan" * Erfahre mehr über meine cerascreen Erfahrung auf meinem Blog [https://www.vegan-athletes.com/cerascreen-erfahrung/] * Sehe dir das Interview auf YouTube [https://youtu.be/vp5D4XyOupg] an! Inhalt der Episode: * 02:00: Warum sind Tests überhaupt notwendig * 04:00: Für welche Ernährung sind wir gemacht? * 06:00: Welche Werte sind für Veganer wichtig? * 08:00: Welches sind die wichtigsten Tests heute * 10:00 Protein Unverträglichkeit Tests bringt 1-2 mehr Trainingseinheiten in der Woche * 12:00: Omega 3 zu Omega 6 Verhältnis ist verantwortlich für viele Entzündungen im Körper * 14:00: Wie werden Proteine verstoffwechselt * 16:00: Unterschied Unverträglichkeiten und Allergien * 20:00: Was mache ich bei schlechtem Schlaf * 22:00: Testosteron * 26:00: Probleme mit der Haut, brüchige Nägel und Haarausfall * 30:00: Richtwerte * 31:00: Die Wahrheit über Tests und unterschiedliche Labore * 33:00: Der Gold Standard der Messung und wie gut wird Vitamin D aufgenommen * 37:00: Mikrobiom und der Einfluss auf die Aufnahme von Nährstoffen * 40:00: Der Candida Test Hack * 43:00: Was mache ich viel Stress? * 45:00: Neueste Studien zu Burnout Prävention (Langzeitblutzucker erhöht) * 50:00: Warum es wichtig ist, auf Schwermetalle zu testen * 55: Olafs Fazit und 3 Top Tipps und Ausblick     *Disclaimer: Ich wurde von keinem der genannten Unternehmen bezahlt. Trotzdem die Markierung als "Werbung", da ich Marken und Produkte genannt habe.