EPISODE · Mar 25, 2025 · 1H 55M
#612 - Anders Olsson | Hvordan Puste Riktig?
from Wolfgang Wee Uncut · host Wolfgang Wee
Wolfgang Wee Uncut #612 - Anders Olsson er forfatter og grunderen konseptet "Conscious Breathing". Han er også kjent fra boken til James Nestor "Breath". ► BLODFANBli Blodfan av WWU og få tidlig tilgang på de nyeste episodene (49 kr/mnd) • Spotify• YouTube• Apple Podcast ► STØTT WWU! ➡ Vippsnummer: #810608➡ Paypal ► SOSIALE MEDIER:• Wolfgangweeuncut.no• Instagram• Facebook• X/Twitter• TikTok 0:00 Biohacking2:50 CO2 6:24 Pust og CO2 12:14 Oksygen og Karbondioksid 14:20 Stress22:00 Olssons bakgrunn25:24 Vi glemmer pusten 34:00 Wim Hof44:00 Nesepust 45:04 Fordelene med nesepusting 52:00 Munnpusting1:15:00 Pusteteknikker 1:19:02 Utånding 1:22:30 Pusterytme1:24:00 Diafragma1:26:29 Aktiver mellomgulvet1:30:00 Dyr og CO21:38:20 Cardisuit1:51:00 OppsummeringSee omnystudio.com/listener for privacy information.
NOW PLAYING
#612 - Anders Olsson | Hvordan Puste Riktig?
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
Jun 17, 2026 ·102m
Jun 16, 2026 ·94m
Jun 14, 2026 ·57m
Jun 11, 2026 ·96m
Jun 10, 2026 ·137m
Jun 7, 2026 ·75m