62. Individueel wakker of collectief verdoofd, wat is jouw status?

Hoe houd ik een helder hoofd in roerige tijden? Maak jij de keuze naar wakkerheid of ga je mee in de collectieve verdoving. Hoe ga jij deze komende dagen en het nieuwe jaar in?Geen kleine vragen en voor veel mensen is er wellicht geen realisatie dat dit een vraag of overweging is. Bij deze een wellicht ander geluid over wat er allemaal gaande is in onze maatschappij en hoe we op een bepaalde manier allemaal in slaap gesust worden en het grote plaatje missen. Uiteraard heb ik ook bij deze aflevering weer een praktijk stukje en deze keer een waar ik breathwork gecombineerd heb met meditatie. Je vindt deze audio ook als losse oefening terug op mijn website via deze link: https://meditatie.amsterdam/meditatie/audio-meditatie/. Even naar beneden scrollen en je komt de audio vanzelf tegen onder het kopje Reset.