#62 【激務中の自己管理】多忙の中で、どう健康とスケジューリングを保つ？

例年以上にたくさんの仕事で３月を駆け抜けている２人。そんな多忙の中で２人がそれぞれ大切にしている要素とは？健康とスケジューリングを上手く保つためにしていることとは！？【配信スケジュール】毎週 水曜・日曜 配信！【UNDERDOG in Tokyo のInstagramが誕生】最新情報をチェック→ @underdogintokyo⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/underdogintokyo/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠【質問・お悩み・トピック募集中】投稿フォームはこちら⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeQr-1VT_kxxb7gDlxy6ijsGWVTmAD1GkLQM3NDTJaCK7WU5A/viewform?usp=sharing⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠番組のハッシュタグ→#jam_underdogtokyoコメントやメッセージはjam tokyoのInstagramへ!【FOLLOW US ON SOCIAL MEDIA 】・⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/jamtokyo/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠・⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/jamappareltokyo/ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠・  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.youtube.com/⁠