#62 Lá de Saturno - Desacelera

from LÁ DE SATURNO Hosted by Shandy Crispim da Silva

No episódio de hoje, converso sobre a importância de desacelerar, não como um luxo, mas como uma necessidade. Falei sobre os pequenos gestos apressados do dia a dia e como, ao diminuir o ritmo, podemos nos reconectar com o presente, com o corpo e com nós mesmos. Um convite simples para viver com mais consciência e menos automatismo.

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#62 Lá de Saturno - Desacelera

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