#62 Vivir más y mejor - Episodio exclusivo para mecenas

Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Hay estudios que indican que padeceremos entre 5 y 20 enfermedades relacionadas con el envejecimiento. Para paliar las consecuencias del sedentarismo actual, de la obesidad, el tabaquismo y los problemas derivados del consumo de alcohol, gastamos el 10% del producto interior bruto a nivel mundial. Una cantidad nada despreciable si además tenemos en cuenta que son hábitos perfectamente evitables y que el ser humano inicia y mantiene por propia voluntad. Sin duda, es posible vivir más, pero está en nuestras manos vivir mejor tan solo aplicando algunos hábitos simples pero poderosos. Hábitos que pueden transformar tu vida o tu perspectiva, mejorar tu bienestar físico y mental, tus relaciones personales y tu gestión del tiempo y del dinero. En la web www.podcastcasaperfecta.com encontrarás información extra sobre este capítulo, como artículos, informes, libros y podcast. —— Si te gusta este podcast o este episodio, por favor, valóralo dejándome un Me gusta ♥️ o un comentario 💬, y compártelo 🔗con otras personas para que podamos crear una comunidad más grande en torno al orden y la organización. 🔔 Suscríbete para recibir una notificación cada vez que haya disponible un episodio nuevo, que es cada sábado (así no te perderás ninguno). 📍Casa Perfecta forma parte de Ivoox Originals 📀: solo podrás escucharlo completo en Ivoox, a través de la web o de la App. También podrás seguirme en redes sociales, dejarme comentarios y contactar conmigo desde la web 🤗 Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals