63 Адаптация

Сегодня наш диалог про адаптацию! Адаптация - это приспособление к условиям окружающего мира. Важный аспект для человека, достичь гармонии и равновесия с условиями окружающей среды. Адаптированнее личности состоит из системы защитных механизмов, благодаря которым понижается тревожность, обеспечивается стабильность самооценки, сохраняется соответствие между представлением о мире и о самом человеке в частности. Про это можно записать десятки выпусков. Ибо, адаптироваться нам приходится постоянно. По вашим просьбам, мы поговорим про адаптацию: —новое место (переезд, район, город, страна); —работа (как сделать этот процесс более комфортным); —пандемия (как выяснилось на практике, новые жизненные обстоятельства заставляют адаптироваться); Смысл адаптации в развитии! Если смена обстоятельств не ведёт к улучшению вашей жизни, стоит задуматься об их изменении! Удачи! Обо всем и ни о чём! Откровенно и по-честному!