63. De jojo anders bekeken

from Uit op eten! | Suzy Michiels · host Suzy Michiels

Na 2 à 3 maanden ervaar je een jojo-effect. Je nieuwe eetgedrag was dan vooral gebaseerd op wilskracht. Net daarom moet je eerst kiezen voor je ideale leven en dan daarop je eetschema baseren. Zo heb je de minste last van weerstand op je voedingsrelatie. Je gebruikt voeding dan enkel waarvoor het dient: jezelf voeden.

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published May 6, 2026

Embed this episode

Attribution link and audio player

NOW PLAYING

63. De jojo anders bekeken

0:00 7:55

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

No similar podcasts found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Uit op eten! | Suzy Michiels?

This episode is 7 minutes long.

When was this Uit op eten! | Suzy Michiels episode published?

This episode was published on May 6, 2026.

Can I download this Uit op eten! | Suzy Michiels episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!