63 I Je fais tout ce qu’il faut, mais je me sens vide. Sous contrôle à l’extérieur, en survie à l’intérieur. Reconnaître l'état de figement

Tu en as marre de vivre dans l'anxiété. Tu es décidée à t'investir pour ta santé et ton bien-être.🌈 Rejoins dès maintenant la liste d'attente de DOMPTE TON ANXIÉTÉ POUR DÉMARRER L'ACCOMPAGNEMENT lors de la prochaine session : le 14 avril 2025. FERMETURE DES PORTES LE 20 AVRIL👉 https://forms.gle/U1Cr1RVfFHgHKHk67 💖Tu peux toujours t'inscrire pour la prochaine session !!- Dans cet épisode, je vous parle d’un état souvent méconnu : le figement fonctionnel. Quand tout semble aller bien en surface, mais que vous vous sentez vide, coupée de vous-même, comme en mode automatique. Un mécanisme de survie profondément lié aux traumatismes. Apprenez à le reconnaître… et à en sortir doucement. 🌷 Tifanny, ta thérapeute psychocorporelle et professeure de yoga sensible au traumatismeMon combat ? Que chacune puisse sortir de la survie pour enfin vivre & kiffer la vie apaisée et joyeuse !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.