#63 - Jessica Bornkessel om träning, ångest och att hitta balansen i livet. episode artwork

EPISODE · Nov 17, 2022 · 1H 23M

#63 - Jessica Bornkessel om träning, ångest och att hitta balansen i livet.

from Kan Jag Så Kan Du Podden · host Pontus Josefsson

Jessica är en inspiratör som älskar funktionell träning med styrka och kondition som fokus, och just i detta avsnitt går vi igenom träning, och hur det är att leva med ångest. Jessica växte upp utan sin mamma som också skulle visa sig sätta sina spår. Med hjälp av träning och personlig utveckling lever hon sitt bästa liv idag och tar oss igenom hennes väg tillbaka till livet.  Hon går under namnet jessicaspowertraining på instagram där ni kan följa hennes resa.

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Nov 17, 2022

Embed this episode

Ready to play

#63 - Jessica Bornkessel om träning, ångest och att hitta balansen i livet.

0:00 1:23:46

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

No similar episodes found.

No similar podcasts found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Kan Jag Så Kan Du Podden?

This episode is 1 hour and 23 minutes long.

When was this Kan Jag Så Kan Du Podden episode published?

This episode was published on November 17, 2022.

Can I download this Kan Jag Så Kan Du Podden episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!