#63 ¿Qué hacer con un dolor físico o alguna lesión?

¿Qué hacer con el dolor físico o alguna lesión?Tipicamente, cuando tenemos dolor físico, lo rechazamos. Nadie quiere sentir dolor.Sin embargo, rechazarlo resistirlo, no será la solución.En este podcast te comparto una propuesta basada en conciencia, aprendizaje y conocer la sabiduría del cuerpo.Que sirva!!!Compárteme cómo cambio esto que te comparto en relación a una lesión o a dolor físico.➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ Te invito a la 𝗠𝗔𝗦𝗧𝗘𝗥𝗖𝗟𝗔𝗦𝗦 𝗚𝗥𝗔𝗧𝗜𝗦 que voy a dar:"𝗟𝗔 𝗦𝗔𝗕𝗜𝗗𝗨𝗥Í𝗔 𝗗𝗘 𝗠𝗜𝗡𝗗𝗙𝗨𝗟𝗡𝗘𝗦𝗦"𝗥𝗲𝗴í𝘀𝘁𝗿𝗮𝘁𝗲 𝗮𝗾𝘂í   https://forms.gle/pWUm3GjFea4hs8SX7𝗘𝗻 𝗲𝘀𝘁𝗮 𝗠𝗮𝘀𝘁𝗲𝗿𝗰𝗹𝗮𝘀𝘀 𝘁𝗲 𝗰𝗼𝗺𝗽𝗮𝗿𝘁𝗶𝗿é:✨ Las bases de Mindfulness  ✨ Mindfulness como una manera de vivir (más allá de una moda)✨ Los beneficios, que he descubierto, que provee para sanar emocionalmente y hasta físicamente ✨ ¿Cómo llevarlo a tu vida diaria? 𝗟𝗮 𝗠𝗮𝘀𝘁𝗲𝗿𝗖𝗹𝗮𝘀𝘀 𝗽𝗿ó𝘅𝗶𝗺𝗼 𝗹𝘂𝗻𝗲𝘀, 21 𝗱𝗲 𝗷𝘂𝗻𝗶𝗼 𝗮 𝗹𝗮𝘀 7𝗽𝗺  (horario Ciudad de México, dura 1.5 horas)¡No te la pierdas! ¡Te esperamos! ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖Quieres recibir mis mails de 💡Conciencia💡 Regístrate en este link: https://forms.gle/SHCxfTLGEf2VE3aU6Si te registras, los emails que te mandaré te servirán para conocer recomendaciones sobre lecturas, películas, frases, páginas y cursos que doy.¿ME AYUDARÍAS?Comparte mis videos y podcasts  con  quienes son como tú,  personas que  les interesa crecer, despertar inteligencias, crear nuevos hábitos, abrir el corazón y siempre ir al siguiente nivel. Es una forma simple y valiosa de contribuir y compartir. ¡Gracias!Recuerda comentar y compartir en tus redes sociales lo que más te impacta y sirve de mis contenidos, recuerda "taggearme" (en todas las redes estoy con mi nombre: Maite Valverde de Loyola)Si aceptas ¡gracias! y si no, también ¡gracias por considerarlo!#dolor #lesion #mindfulness#atencionplenta #aceptacion#amabilidad #curiosidad #sanacionSupport the show