#631 - Annette Dragland | Helse, Systemendringer, Søvn, Drittmat, Stress, Relasjoner, Hele Deg

Wolfgang Wee Uncut #631: Annette Dragland er lege, driver podcasten "Leger om livet" og aktuell med boken "Hele Deg". Kjøp boken her: https://www.norli.no/boker/dokumentar-og-fakta/familie-og-helse/medisin-og-sykdom/hele-deg-9788269295009 0:00 Start 3:30 Ultraprosessert mat og mikroplast 8:41 Tilsetningsstoffer 9:54 Sykdom under medisinstudiet 16:00 Holistisk behandling 21:08 Unødvendig lidelse 25:00 Forebygging 30:48 Fem faktorer for bedre helse 32:00 Rosetofolket 36:45 Relasjoner 39:57 Frykt 43:00 Alkohol 48:00 Placebo og Nocebo 1:01:00 Etiske grenser 1:08:00 Stress 1:15:00 Pusting og meditasjon 1:21:00 Mitokondrier 1:28:00 Søvn 1:35:30 Faktorer for god søvn 1:38:00 Koffein 1:44:42 Salt er bra 1:46:00 Sovemedisin 1:48:41 Altfor mye sovemedisin 1:50:00 Søvnfaser 1:53:33 Legemiddelindustrien 2:02:30 Fysisk aktivitet 2:12:00 Plast og miljøgifter 2:17:47 Kjemiske bomber 2:18:00 Fertilitet 2:27:00 Muggen oppvaskmaskin 2:33:55 Bok ► BLODFANBli Blodfan av WWU og få tidlig tilgang på de nyeste episodene, uten reklame (49 kr/mnd) • Spotify• YouTube• Apple Podcast ► STØTT WWU! ➡ Vippsnummer:  #810608➡ Paypal ► SOSIALE MEDIER:• Wolfgangweeuncut.no• Instagram• Facebook• X/Twitter• TikTokSee omnystudio.com/listener for privacy information.