#632 | Hidratación durante el entrenamiento | AMEDWEB

La falta de hidratación afecta directamente al rendimiento físico y mental, es por ello que hidratarse durante el entrenamiento es muy importante, ya que a causa del esfuerzo físico se pierde agua. En este episodio hablaré sobre la importancia de la hidratación durante el entrenamiento y cómo es recomendable hidratarse de acuerdo a las características del ejercicio realizado.  ¿Eres asesor nutricional o buscas formarte como uno?  Accede al webinar informativo, totalmente sin costo donde hablaremos de la oportunidad de certificarse como Asesor en Suplementación Alimenticia para la Actividad Física y el Deporte, los beneficios de certificarse bajo el EC 0783 con validez oficial ante SEP-CONOCER y más…  Regístrate ¡ya! https://materiales.amedweb.com/ec783-webinar    ¡Síguenos ahora en nuestras redes sociales!    👉Facebook:  https://www.facebook.com/AMED.Oficial/      👉YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCJYbLdA_YRcV0oEHidHbOnw   👉Instagram: https://www.instagram.com/amedweb/   👉Twitter: https://twitter.com/AMED_Oficial        👉LinkedIn: https://es.linkedin.com/company/amed-web