637_更年期障害と気象病の話～共通点と相違点について～

「更年期障害」と「気象病」の類似点や、診断がもたらす心理的な影響について考察します。ある女性は、「更年期障害」と診断された体調不良は「自分が悪い」自身の責任だ」と感じていました。婦人科の投薬などでは症状が回復せず、その後「気象病」だとの診断を受け、すっかり気持ちが軽くなったと言います。「気象病」は、気圧・気温・湿度などの外部要因によって起きるので、自分は悪くないんだと思ったのだそうです。ちょっと待って。なぜ、更年期障害だと「自分は悪い」と感じてしまうの？あなたは何も悪くない。身体の不調を感じたら、まずは自分に優しくしてあげてください。自分を責めたらダメですよ。更年期障害の診断基準がについても話しております。、曖昧だということも話しています。