#63執着を捨てようとする心が、新たな執着を生む？

今回は私たちが日々抱えている「どうしても手放せない思い」について深掘りします。最近は、本屋さんやSNSでも「手放す技術」や「持たない暮らし」といった言葉をよく目にします。身軽に生きることに憧れて「何事にもとらわれないようにしよう」と努力している方も多いのではないでしょうか。しかし、いざ実践してみると「執着を捨てなきゃ」と思えば思うほど、逆に心が窮屈になってしまったことはありませんか？実は、その「捨てなければならない」という真面目な思いこそが、自分を縛り付ける新たな罠になっているかもしれません。厳しい修行を積んだ歴史上の僧侶たちでさえ、最後の一滴の涙や、一口の美味しさに心動かされる自分と向き合っていました。ブッダの智慧が教える、私たちがどんなに頑張っても捨てきれない「人間らしさ」の正体とは何でしょうか。その答えを知ることで、無理に自分を責める必要がないことに気づけるはずです。【聞きどころ】・ 執着を捨てようとする努力がかえって自分を縛る ・ 鎌倉時代の高僧・明恵と味への執着 ・ 高野山、刈萱堂（かるかやどう）に伝わる物語【ご案内】現在、東京を中心に、こうした仏教の論理的な考え方を日常に活かす講座を開いています。詳しい日程や、オンラインでの相談については、以下のホームページをご覧ください。▼ 公式ホームページ▼ 再生用プレイリスト#仏教 #マインドフルネス #哲学 #なぜ生きる #人生 of 目的 #メンタルケア #執着 #人間関係の悩み #生きる知恵 #心の平安