#64. Holistisch leven: stap voor stap gezonder

In deze podcast aflevering ga ik in gesprek met Len de Nys. Len is fysio/kinesitherapeut en werkzaam geweest in de (top)sportwereld. Op dit moment doet hij onderzoek naar stress, slaap, healthy ageing & beweging aan Stirling University in Schotland. Door verschillende inzichten vanuit de manuele therapie, osteopathie, fasciatherapie en lymfedrainage is hij patiënten meer holistisch gaan benaderen. Zo is hij onderzoek gaan uitvoeren naar hoe we de groeiende golf van chronisch ziekten, stress- en pijnpatiënten effectiever kunnen aanpakken. In deze aflevering verteld Len over zijn worstelingen met z'n eigen gezondheid: hij had last van chronische rugpijn en darmproblemen. Len gooide het roer om en creërde op een holistische manier zijn optimale gezondheid. 🌻 The Nourishing StateInstagram @thenourishingstate Website https://www.thenourishingstate.com/ Contact [email protected] 👉🏼 Eindelijk weer lekker in je vel zitten en een leefstijl vinden die voor JOU werkt? Plan dan een vrijblijvend kennismakingsgesprek in, dan denken we persoonlijk met je mee! Klik hier.