EPISODE · Apr 6, 2026 · 1H 2M
#64 „Ich hatte keine Kontrolle beim Essen“ – Tali über ihre Zuckersucht und heute 23 Kilo weniger
from Wunschgewicht Ü40 · host Agnes Lasota
Tali ist 59 und hatte das Gefühl, beim Essen keine Kontrolle mehr zu haben.Heißhunger, Stress und Binge Eating haben ihren Alltag bestimmt, obwohl sie sich eigentlich gut mit Ernährung auskannte.Sie hat vieles ausprobiert, von Keto bis Low Carb, und ist trotzdem immer wieder an denselben Punkt zurückgekommen. Essen war ständig in ihrem Kopf präsent. Bis sie durch Zufall auf meinen Podcast gestoßen ist und sich für das Mentoring entschieden hat.Heute hat Tali über 23 Kilo abgenommen. Ohne Verzicht. Sie kann wieder alles essen, hört auf, wenn sie satt ist und hat diese ständigen Gedanken rund ums Essen nicht mehr.In dieser Folge erzählt Tali offen, wie sich dieser Kontrollverlust angefühlt hat, was sich wirklich verändert hat und warum es am Ende nicht ums Essen ging, sondern um sie selbst.Wenn du dich darin wiedererkennst, buch dir ein kostenloses Kennenlerngespräch mit mir. Ich zeige dir, wie du dein Wunschgewicht erreichst, ohne Druck, sondern mit Klarheit im Kopf.Deine AgnesMelde dich für mein kostenloses Live-Webinar an: Die 3 Zutaten für dein dauerhaftes Wunschgewicht ü40Registriere dich jetzt für meinen wöchentlichen Newsletter und erhalte Tipps und Strategien zum Abnehmen ü40Schnapp dir meinen Abnehm-Guide ü40 „Die magischen 6“ und starte mit den ersten Kilos: Für 0€ sichernMehr von mir: Instagram: @agnes_lasota_Website: https://agneslasota.deproduziert von podcastlyCoverfoto von Karin Datsis
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