#64 Individualisiert statt Einheitsbrei: Andrea´s Weg zum erfolgreichen Gruppentraining episode artwork

EPISODE · Oct 28, 2025 · 49 MIN

#64 Individualisiert statt Einheitsbrei: Andrea´s Weg zum erfolgreichen Gruppentraining

from Neuro 360 - Schmerzreduktion, Gesundheit & Leistungssteigerung mit Neuroathletik · host Andreas Könings und Lisa Könings - Deutsche Neuro-Akademie

👉🏼Neuro-Gruppen Trainer: Der 12-Wochen Fahrplan für eine erfolgreiche Integration der Neuroathletik in Gruppenkurse, so dass deine Teilnehmer bessere Trainingserfolge erzielen & begeistert wiederkommen.Der Kurs ist Mitte November wieder für kurze Zeit verfügbar. Trag dich vorab kostenlos und unverbindlich in die Warteliste ein uns sichere dir damit das beste Angebot zum Kurs:Hier geht´s zur Warteliste: ⁠https://neuroathletik-training.de/neuro-gruppen-warteliste⁠0€ Webinar - NeuroGruppen Training mit PlanSonntag 16.November - 13h inkl. AufzeichnungHier geht´s zur Anmeldung: https://neuroathletik-training.de/neurogruppenwebinarViele glauben, Neuro-Training funktioniert nur im 1:1 – doch was, wenn du es in Gruppen sogar effektiver machen kannst?Wie du mit neurozentriertem Training nicht nur Einzelklienten, sondern auch ganze Teams spürbar weiterbringst, zeigt dir diese Folge mit Neuro-Gruppen Kurs Teilnehmerin Andrea Rödig.Sie verrät, wie sie das Training ihrer Jugend-Basketballmannschaft komplett umgestellt hat – und warum ihre Spieler heute schneller reagieren, konzentrierter spielen und mehr Spaß haben als je zuvor.In diesem Interview erfährst du:Wie Andrea den Sprung vom klassischen Athletiktraining zum individuellen Neuro-Gruppentraining geschafft hatWarum Testen statt Raten der Schlüssel ist, selbst bei 25 Spielern gleichzeitigWie du Gruppendynamik nutzt, um Neuroübungen leichter zu integrieren und Skepsis abzubauenWelche Tools und Strukturen (z. B. persönliche Trainingshefte) ihr helfen, individuelles Training in großen Gruppen umzusetzenWie Neurotraining auch die Konzentration, das Selbstvertrauen und sogar den Schulalltag der Jugendlichen verbessertHighlights aus der Folge:„Am Anfang hieß es: ‚Die Andrea macht da komische Sachen.‘ Heute sagen sie: ‚Das funktioniert wirklich!‘“„Jede Spielerin hat ihr eigenes Heft mit ihren Plus-Übungen – so wird Gruppentraining plötzlich individuell.“„Wenn die Jugendlichen spüren, was in ihrem Körper passiert, dann verschwindet die Skepsis von ganz allein.“Neuro 360 ist der Podcast für Therapeuten, Trainer und gesundheitsbewusste Menschen, die mit Neuroathletik und neurozentriertem Training Schmerzen reduzieren, Bewegungsqualität verbessern und Leistung steigern wollen.Lisa und Andreas Könings geben ihrem Neuro-Podcast praxiserprobtes, evidenzbasiertes Wissen rund um Nervensystem und Gehirn weiter – klar und einfach erklärt, damit du Neuro-Training direkt in Therapie, Training und Alltag umsetzen kannst.🎁 Für dich:0 € Einführung ins Neuro-Training Webinar – erfahre die 3 Grundprinzipien für erfolgreiches Training und Therapie.👉 Jetzt anmelden: https://neuroathletik-training.de/webinar-neuro-grundprinzipienBücher mit Übungen & Hintergrundwissen:📕 Schmerz ist Kopfsache: https://amzn.to/3Ow3TuH *📘 Neustart fürs Gehirn: https://amzn.to/3Yfn9Ti *👉🏼 Hier findest du 65 Trainings-Tafeln für ein optimales Neuro-Training: https://neuroathletik-training.de/neuro-traning-tafeln🤝 Connecte dich mit uns auf Instagram:https://www.instagram.com/neuroakademie/Mehr zu Andrea Rödig:➡️  ⁠⁠⁠⁠https://www.neuroathletic-movements.de/⁠➡️ https://www.instagram.com/neuroathleticmovements/⁠➡️ https://www.stay-together.de⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Die mit Sternchen (*) gekennzeichneten Links sind sogenannte Affiliate-Links. Durch das anklicken eines Affiliate-Links und den darauffolgenden Einkauf, erhalten wir von dem betreffenden Online-Shop oder Anbieter eine Provision. Der Preis verändert sich dadurch nicht!

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#64 Individualisiert statt Einheitsbrei: Andrea´s Weg zum erfolgreichen Gruppentraining

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Flottengeflüster ALD Automotive Österreich | LeasePlan Beim Flottengeflüster powered by ALD Automotive | LeasePlan präsentieren Jörg Janik und Peter Gutenbrunner alle zwei Wochen spannende Informationen rund um das Thema nachhaltige Mobilität. Beide beschäftigen sich schon lange mit der Thematik und bringen umfangreiches Fachwissen mit. Sollten sie aber doch einmal nicht weiter wissen, werden unsere Expert*innen hinzugezogen, die ihnen gerne mit Rat und Tat zur Seite stehen. Lebe deine Wahrheit Larissa Geiges Was heißt es eigentlich die eigene Wahrheit zu leben? Und wie finde ich sie überhaupt?Für mich bedeutet es, die ehrlichste Version von mir selbst zu sein. All die Masken abnehmen, mit denen wir durch unser Leben gehen, den Menschen zu leben, der man im Kern ist.Wir dürfen immer entscheiden welchen Weg wir gehen. Den Eigenen oder den, den andere für uns gewählt haben. In diesem Podcast nehme ich dich mit auf meine Reise und wünsche mir, dass du viele wertvolle Impulse für dich und deinen Weg mitnehmen kannst. Ich teile mit dir welche Schritte ich auf dem Weg zu meiner Wahrheit gegangen bin und welche Prozesse ich auch heute noch durchlaufe. Ich teile meine Struggles und Ängste mit dir und meine Erkenntnise aus all den Phasen, durch die ich noch gehe und schon gegangen bin.Ich freue mich sehr, wenn du Teil hiervon bist und ich dich auf deinem Weg zu deiner ganz eigenen Wahrheit ein Stück begleiten darf.Alles Liebe für dich,deine Larissa Die wundersame Rapwoche Mauli & Staiger Fragen und Antworten über Liebe, Leben und Politik. Manchmal auch Rap.WICHTIG: Für alle mit einem IQ über 120 oder unter 70. Die Zarten im Garten NDR 1 Welle Nord Von A wie Apfel bis Z wie Zwetschge im Garten gibt es immer etwas zu tun. Was wann anliegt und wie man den eigenen Garten oder Balkon aufhübscht, das verrät Experte Thomas Balster gemeinsam mit Reporter Samir Chawki im Podcast.

Frequently Asked Questions

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This episode was published on October 28, 2025.

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