64. Les matériaux de cuisson à éviter et ceux à privilégier pour votre santé !

🍳 Aujourd'hui je te retrouve avec un épisode consacré aux ustensiles et matériaux de cuisson (poêle, casserole, plat...), afin de cuisiner sainement au quotidien, sans effet néfaste sur ta santé. Je te partage donc ceux qui sont sains, et ceux qui sont à éviter pour le quotidien, avec en bonus, le partage de mes favoris ainsi que ceux que je n'ai pas aimé et pour quelle raison. Tu sauras tout ce qu'il faut savoir sur les matériaux sains de cuisson ! Je te souhaite une agréable écoute 🧡 ⭐️ Le podcast te plait ? Dis le moi en laissant une note et un avis, ça m'aidera vraiment à soutenir mon travail je te remercie ! 💻 Lien de la version écrite   💻 Tu souhaites manger plus sainement sans frustration, ni charge mentale supplémentaire ? Découvre mon programme WonderFood qui fera de l'alimentation la précieuse alliée de ta santé physique et mentale au quotidien ! 🎧 Pense aussi à t'abonner au podcast pour ne louper aucun épisode, et à suivre le compte @avotrepleinesante pour avoir les dernières infos sur le Podcast 🤗 N'hésite pas à me rejoindre sur Instagram, Tiktok et sur Pinterest pour  plus de contenus ! ——— Je suis Marina, Naturopathe, Conseillère en nutrition et éducatrice en Pleine Santé ✨ Je suis spécialisée en alimentation bienveillante🍴, en santé digestive et en santé mentale 🧠🧡 🚀 Embarque avec moi pour apprendre à te sentir bien dans ton corps, dans ton ventre et dans ta tête, afin de vivre pleinement la vie que tu souhaites 🤩 ———Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.