64. Mindfulsex a diario.

El mindfulsex es sexualidad consciente. No es una corriente o una moda. El mindfulsex es un paradigma, una forma de vivir la sexualidad más consciente. Estar presente en lo que está pasando en tu cuerpo, en tu sexualidad, en tu vida. Lo contrario a la inercia. ¿Es el Mindfulsex el futuro de la sexualidad? Muchos de los esfuerzos que estamos haciendo desde la sexología, las personas que hacemos divulgación y educación sexual nos llevan hacia una sexualidad más consiente lo sepamos o no. Eliminar prejuicios, creencias limitantes, moralidades culturales y religiosas, falsas creencias, modas absurdas, mitos heredados… cada una de estas acciones nos acerca un poco más a la sexualidad consciente. Porque para poder estar presente durante el sexo, para poder intimar con nosotras mismas o con otras personas, necesitamos habitarnos y sentirnos desde el cuerpo que somos. Ojalá y todas las mujeres tuvieran los conocimientos y herramientas para ser. Deseo que te guste. Notas del episodio: Sexología Femenina en     Instagram Suscríbete al     boletín  Comunidad Las Diosas