#64 NOT TO DO LISTE - Warum Verzicht glücklich macht!

Seneca hat gesagt, dass Glück die Fähigkeit zum Verzicht sei. Doch ist Verzicht nicht vielleicht die Fähigkeit zum Glück?Verzicht ist ein Begriff mit häufig negativer Semantik ; es klingt beinah wie ein Verbot. Doch Verzicht ist viel mehr als das! In dieser Folge beschreiben wir, wie bewusster Verzicht ermöglicht, sich auf die Dinge zu konzentrieren, die einem wirklich wichtig sind. Sei es Familie, Sport oder der Beruf. Denn wie der Professor für Philosophie Philipp Hübl sagt: „Besitz belastet“. Umso weniger wir haben, umso weniger Dinge im Kopf umherdenken, desto näher bin ich mir selbst und meinen eigentlichen Zielen.Das Pareto-Prinzip, oder die 4-Stunden-Woche von Tim Ferris sind nur einige Beispiele, die die positiven Effekte von Verzicht beschreiben, um das eigene Leben zu genießen und auszukosten.Was bedeutet für dich Verzicht? Ist es negativ für dich? Gibt es Dinge in deinem Alltag, auf die du bereits verzichtest? Gibt es Dinge, auf die du verzichten möchtest? Gibt es Dinge, auf die du auf keinen Fall verzichten kannst? Wenn ja, kannst du es wirklich nicht und welcher Glaubenssatz steht dahinter?Höre in die neue Folge rein und teile die Tatkraft-Inspiration!-------------------------#mentalefitness #persönlichkeitsentwicklung #inspiration #motivation #pause #balance