648- Meditare ti LAVA il cervello… letteralmente! (Studio scientifico)

Lo so che scrivere “studio scientifico” non è bellissimo, soprattutto per chi ama la scienza. Ma è anche un modo per sottolineare la valenza (e la provenienza) delle informazioni che si trovano all’interno della puntata. Eh si… la meditazione lava il cervello e non è questo, secondo me, l’aspetto più interessante dello studio.Clicca qui per approfondire (link attivo dalle 5:00 AM del 03/08/26) https://psinel.com/la-meditazione-lava-il-cervello-letteralmente/Vuoi imparare a Meditare? Scarica Gratis Clarity:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ https://clarityapp.it/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Iscriviti alla Newsletter https://psinel.com/re-iscrizione-alla-newsletter/Se ti piace il podcast adorerai il mio Nuovo libro: “Restare in piedi in mezzo alle Onde - Manuale di gestione delle emozioni”...⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ https://amzn.eu/d/1grjAUS⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/gennaro_romagnoli/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Music by Maksym Malko Pixabay