EPISODE · Jan 9, 2026 · 46 MIN
#65-CÓMO CAMBIO LOS HÁBITOS DE MIS HIJOS.
from Hablan Las Hormonas · host Hablanlashormonas
En este episodio hablamos de algo que no se aprende en libros ni en cursos de crianza:lo que realmente pasa cuando intentamos cambiar los hábitos de nuestros hijos… y nos damos cuenta de que el mayor reto no son ellos, somos nosotras.Hablamos desde nuestra experiencia como mamás sobre cómo acompañarlos a comer mejor, moverse más o crear rutinas saludables nos confronta con nuestra paciencia, nuestras expectativas, nuestras propias incoherencias y la necesidad de control.No es un episodio con fórmulas mágicas ni reglas perfectas.Es una conversación honesta sobre crianza consciente, límites, ejemplo, frustración y aprendizaje mutuo.Si eres mamá, papá o cuidador y alguna vez te has preguntado: ¿Por qué me cuesta tanto sostener hábitos en casa? ¿Cómo guiar sin imponer? ¿Por qué esto me remueve tanto emocionalmente?Este episodio es para ti.Porque criar no se trata solo de formar niños…también se trata de crecer nosotros en el proceso.
What this episode covers
En este episodio hablamos de algo que no se aprende en libros ni en cursos de crianza:lo que realmente pasa cuando intentamos cambiar los hábitos de nuestros hijos… y nos damos cuenta de que el mayor reto no son ellos, somos nosotras.Hablamos desde nuestra experiencia como mamás sobre cómo acompañarlos a comer mejor, moverse más o crear rutinas saludables nos confronta con nuestra paciencia, nuestras expectativas, nuestras propias incoherencias y la necesidad de control.No es un episodio con fórmulas mágicas ni reglas perfectas.Es una conversación honesta sobre crianza consciente, límites, ejemplo, frustración y aprendizaje mutuo.Si eres mamá, papá o cuidador y alguna vez te has preguntado: ¿Por qué me cuesta tanto sostener hábitos en casa? ¿Cómo guiar sin imponer? ¿Por qué esto me remueve tanto emocionalmente?Este episodio es para ti.Porque criar no se trata solo de formar niños…también se trata de crecer nosotros en el proceso.
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