# 65 Die Sommerpause ist vorbei – und Affirmationen sind back! 🎉

from Yoga Insel Podcast - Yoga für Frauen über 40 und unter sich · host Britta Teutsch

In dieser Folge erzähle ich dir, warum Affirmationen & Journaling mein kleines Alltags-Glitzer sind – und wie du damit dein Leben (und deine Yogapraxis) mit mehr Leichtigkeit und Freude füllen kannst. Plus: ein Ausblick auf den Yoga-Starter-Workshop & die neue Live-Runde im Anfängerinnenkurs. ✨

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Sep 2, 2025

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# 65 Die Sommerpause ist vorbei – und Affirmationen sind back! 🎉

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