65 I Le vrai pouvoir de la conscience corporelle dans la régulation du système nerveux et guérison des traumatismes ( à ne pas négliger !)

Tu en as marre de vivre dans l'anxiété. Tu es décidée à t'investir pour ta santé et ton bien-être.🌈 Rejoins dès maintenant la liste d'attente de DOMPTE TON ANXIÉTÉ POUR DÉMARRER L'ACCOMPAGNEMENT lors de la prochaine session.👉 https://forms.gle/U1Cr1RVfFHgHKHk67 💖- Dans cet épisode, je t'explique pourquoi tu peux faire des pratiques somatiques, du yoga, du shaking, de la respiration, etc... mais si tu ne mets pas de conscience dans la réalisation, ça n'aura pas d'impact bénéfique sur ce que tu ressens (anxiété, mal-être, émotion submergeantes...)🌷 Tifanny, ta thérapeute psychocorporelle et professeure de yoga sensible au traumatismeMon combat ? Que chacune puisse sortir de la survie pour enfin vivre & kiffer la vie apaisée et joyeuse !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.