#65 Ich hatte Wut immer falsch verstanden (Wut positiv nutzen) episode artwork

EPISODE · Feb 12, 2026 · 16 MIN

#65 Ich hatte Wut immer falsch verstanden (Wut positiv nutzen)

from Moderne Selbstliebe mit Julian Drachenberg · host Julian Drachenberg

In der heutigen Folge erzähle ich über die Entwicklung meiner Beziehung zu Wut über das letzte Jahr hinweg.Ich dachte früher immer, dass ich keine Wut lebe und hatte mir sogar Sorgen gemacht, ob das vielleicht nicht gesund ist.Aber dann änderte ein Gespräch meine Sicht darauf, was Wut eigentlich ist vollkommen und ich stellte fest, dass ich sie sehr wohl lebe.Nur anders als ich es dachte. Viel Spaß beim HörenDein Julian💡 FALLS DU NEU HIER BIST:Hi, ich bin Julian, Psychologe und Coach.7 Jahre lang war ich Co-Founder der Drachenberg Akademie, einer psychologischen Akademie zum Thema Stress. Dort habe ich über 250 Menschen zu Stress-Coaches ausgebildet, mit Firmen wie EY oder Accenture zusammengearbeitet und über die Jahre über 7.000 Menschen geholfen, besser mit Stress umzugehen.Seit 2 Jahren fokussiere ich mich auf die Themen Happiness, mentale Balance und Selbstliebe.Ich freue mich, dass du diesen Podcast gefunden hast! 🧡──────────────────────────🔗 MEHR VON MIR:🎁 Kostenlose Masterclass "Moderne Selbstliebe":https://www.juliandrachenberg.de/masterclass💼 1:1 Coaching Kennenlerngespräch:https://www.juliandrachenberg.de/kennenlernen📱 Instagram: @juliandrachenberghttps://www.instagram.com/juliandrachenberg/🎙️ Podcast Instagram (Clips von jeder Folge):https://www.instagram.com/moderneselbstliebepodcast/🌐 Website: www.juliandrachenberg.de──────────────────────────📩 SCHICK MIR DEINE STORY:Hast du eine Frage oder möchtest meine Gedanken zu einer Situation von dir hören?Schreib mir deine Story:📧 Per E-Mail: [email protected] antworte dir in einer zukünftigen Podcast-Folge darauf!Selbstverständlich anonymisiere ich deinen Namen oder deine Geschichte, wenn du das möchtest – schreib das einfach dazu!──────────────────────────📝 HINWEIS ZUM PODCAST-NAMEN:Falls du dich wegen des Namens wunderst: Dieser Podcast hieß bis Folge 56 "Happiness und Mentale Balance" und wurde dann in "Moderne Selbstliebe" umbenannt. Weiterhin die gleichen Themen, nur ein Name, den man sich noch besser merken kann.

In der heutigen Folge erzähle ich über die Entwicklung meiner Beziehung zu Wut über das letzte Jahr hinweg.Ich dachte früher immer, dass ich keine Wut lebe und hatte mir sogar Sorgen gemacht, ob das vielleicht nicht gesund ist.Aber dann änderte ein Gespräch meine Sicht darauf, was Wut eigentlich ist vollkommen und ich stellte fest, dass ich sie sehr wohl lebe.Nur anders als ich es dachte. Viel Spaß beim HörenDein Julian💡 FALLS DU NEU HIER BIST:Hi, ich bin Julian, Psychologe und Coach.7 Jahre lang war ich Co-Founder der Drachenberg Akademie, einer psychologischen Akademie zum Thema Stress. Dort habe ich über 250 Menschen zu Stress-Coaches ausgebildet, mit Firmen wie EY oder Accenture zusammengearbeitet und über die Jahre über 7.000 Menschen geholfen, besser mit Stress umzugehen.Seit 2 Jahren fokussiere ich mich auf die Themen Happiness, mentale Balance und Selbstliebe.Ich freue mich, dass du diesen Podcast gefunden hast! 🧡──────────────────────────🔗 MEHR VON MIR:🎁 Kostenlose Masterclass "Moderne Selbstliebe":https://www.juliandrachenberg.de/masterclass💼 1:1 Coaching Kennenlerngespräch:https://www.juliandrachenberg.de/kennenlernen📱 Instagram: @juliandrachenberghttps://www.instagram.com/juliandrachenberg/🎙️ Podcast Instagram (Clips von jeder Folge):https://www.instagram.com/moderneselbstliebepodcast/🌐 Website: www.juliandrachenberg.de──────────────────────────📩 SCHICK MIR DEINE STORY:Hast du eine Frage oder möchtest meine Gedanken zu einer Situation von dir hören?Schreib mir deine Story:📧 Per E-Mail: [email protected] antworte dir in einer zukünftigen Podcast-Folge darauf!Selbstverständlich anonymisiere ich deinen Namen oder deine Geschichte, wenn du das möchtest – schreib das einfach dazu!──────────────────────────📝 HINWEIS ZUM PODCAST-NAMEN:Falls du dich wegen des Namens wunderst: Dieser Podcast hieß bis Folge 56 "Happiness und Mentale Balance" und wurde dann in "Moderne Selbstliebe" umbenannt. Weiterhin die gleichen Themen, nur ein Name, den man sich noch besser merken kann.

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This episode was published on February 12, 2026.

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