#65 - Joan Roch - 8000km d’une traite, de la Floride à la Gaspésie très bientôt

Send us Fan MailJoan est selon moi l’ultra-marathonien québécois le plus inspirant de tous, et ce, depuis plus d’une dizaine d’années.Il cumule les accomplissements hors-norme à son CV. La dernière fût Gaspé - Montréal (Mont-Royal) de 1100km en une quinzaines de journées!On parle de la légendaire PTJ: Petite Trotte à Joan … qui était une course phare au Québec, du fameux monde des ultramarathons dans le cadre de l’Ultimate XC! Du coup, on aborde un peu sa relation avec Dan Desrosiers!Ses touts premiers 100 miles!Qu’est ce qu’il fait pour renforcer son mindset, les récits qu’il a lu sur les personnes qui ont fait le 8000km, ainsi que ‘seulement’ l’Appalachian Trail!Son expérience quand il est allé accompagné Scott Jurek, et surtout les apprentissages de cette courte aventure pour lui.Comment préparer son absence! Et beaucoup plus!N’oubliez surtout pas d’aller encourager Joan sur la plateforme Ko-fi.