#65 勉強やろうと思ったまま今日が終わる人へ。通知を5秒の合図に変える

タイトル：第65回「勉強やろうと思ったまま今日が終わる人へ。通知を5秒の合図に変える」 朝は「今日こそやろう」と思っていたのに、気づいたら髪を乾かしながら「あ」と声が出ている……そんな夜、ありませんか。この番組は、IT業界に25年勤め、48歳でTOPIK5級を取得したパーソナリティの「はぬる」が、ITスキルの「仕組み化」と「実験的マインド」で、多忙な大人の韓国語を習慣に変えるヒントをお届けします。 第65回は、やる気はあるのに1日が終わってしまう人へ。原因は意志の弱さではなく「思い出すタイミング」にあります。スマホの通知を"お知らせ"ではなく"背中を押してくれる合図"として使い、鳴ったら5秒だけ動く。それだけで習慣が動き出す、はぬる流の考え方をお話しします。 🎧 今日のトピック ・通知を10個仕込んで、全部スワイプで消していた失敗談 ・「思い出す」と「動く」の間で始まってしまう、頭の中の会議 ・思い出す係は、自分から降りていい ・通知が鳴ったあとの行動を「1つだけ」決めておくコツ ・今日のワンポイント韓国語：지금 할게요（チグム ハルケヨ／今やります） ◆関連放送 #24 行動が先、やる気は後 https://stand.fm/episodes/6a3aed4bb60ce13d6780161c 📝 今回の放送内容を詳しくまとめた「テキスト版」はこちら（読みやすい媒体からどうぞ） X記事（Xの方では他の情報の投稿もあります） https://x.com/hanul_korean/status/2084381458022695377 note記事 https://note.com/hanul_korean/n/n4c62ea95c573?sub_rt=share_pb 💌 挫折しない大人の韓国語｜初中級のお悩み相談します 独学TOPIK5級合格者が大人の挫折しない勉強法教えます。 https://coconala.com/services/4222851 ★ 今日の放送はいかがでしたか？ 「これならできそう！」など、ぜひあなたの感想や実験結果を教えてくださいね。番組の励みになります！ こちらのフォームから聞かせてください。 https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdc9AAI8O_khcaPtvRIM6Vl9xTwM8tnjagOQNi9cQWGvjwfsg/viewform?usp=header #韓国語 #韓国語学習 #大人の学び直し #習慣化 #推し活 #語学 #語学学習 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/69c6ec34062b1e814b144bc3