EPISODE · Jun 5, 2025 · 18 MIN
#65 | Wofür trainiere ich? Muss ich Ziele haben?
from Inside Training · host Inside Training by Sebbo
Wofür Jemand trainiert, der/die Leistungssport betreibt, ist uns allen klar. Aber wofür trainieren wir? Ist es das Aussehen und/oder die Gesundheit? Es gibt verschiedene Möglichkeiten unser Training sinnvoll zu gestalten.Genau das möchte ich in dieser Folge betrachten; und ich hofffe ich kann dir positive Einblicke geben.Viel Spaß beim Hören.Sebbowww.wodstore.de (safe 💰 with code YAY)www.workout.eu (safe 💰 with code YAY)
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