EPISODE · Jul 6, 2026 · 11 MIN
656 - Come ascoltare davvero gli altri (e se stessi)
from Un passo al giorno · host Stefania Brucini & VOIS
Grazie a RelaxSan per il supporto di questa puntata! Scopri il momento di RelaxSan https://www.relaxsanshop.it/ Per chi ascolta Un passo al giorno, ecco un codice sconto dedicato: UNPASSO15 Dedica meno energie alla complessità tecnica e più energie alle tue idee. Prova gratuita su Shopify.com In questa puntata parliamo di ascolto attivo: che cosa significa ascoltare davvero una persona, senza interrompere, giudicare o preparare subito una risposta. Ascoltare non vuol dire solo sentire le parole dell’altro, ma provare a capire cosa sta vivendo, come si sente e che cosa c’è dietro quello che dice. Vediamo perché l’ascolto è importante nelle relazioni, nel lavoro, nei feedback e anche nel rapporto con noi stessi. Perché spesso siamo molto veloci a zittire stanchezza, disagio, fastidio o perdita di entusiasmo, trattandoli come ostacoli o capricci. E invece, a volte, quei segnali stanno cercando di dirci qualcosa. La domanda di oggi è: sto davvero ascoltando, o sto solo aspettando il momento giusto per parlare? 🔔 Se non vuoi perderti i nuovi episodi, non dimenticare di seguire “Valorizza il tuo tempo” sulla tua app di podcast preferita ✨📚 Scopri il mio libro “La forza nascosta dei piccoli cambiamenti” edito da Sonzogno, creato con l’obiettivo di essere il tuo compagno di viaggio per trasformare, finalmente, quei buoni propositi in azioni concrete. 👉 Puoi ordinarlo qui su Amazon bit.ly/3GnMyUT (nel mio link affiliato), nelle librerie online o nella tua libreria fisica preferita! Sono Stefania Brucini, Productivity Coach e founder di Simple Tiny Shifts®, il metodo dei piccoli e semplici cambiamenti per smettere di procrastinare. Il mio obiettivo non è solo aiutarti a gestire il tuo tempo, ma a valorizzarlo. 📩 Scarica qui gratuitamente l'esercizio "giorno per giorno" per tracciare le tue abitudini e iscriviti alla newsletter del lunedì: https://www.simpletinyshifts.com/giorno-per-giorno Entra nel Club del 9%: https://www.simpletinyshifts.com/club-9-per-cento Il Club del 9% è il luogo in cui impari a progettare il tuo futuro con visione e costanza, trasformando i tuoi progetti in azioni concrete. 📲 Seguimi su Instagram: @simpletinyshifts 🌐 Il mio sito: www.simpletinyshifts.com 🎙 Ascolta anche il mio podcast quotidiano: Un passo al giorno Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
What this episode covers
Grazie a RelaxSan per il supporto di questa puntata! Scopri il momento di RelaxSan https://www.relaxsanshop.it/ Per chi ascolta Un passo al giorno, ecco un codice sconto dedicato: UNPASSO15 Dedica meno energie alla complessità tecnica e più energie alle tue idee. Prova gratuita su Shopify.com In questa puntata parliamo di ascolto attivo: che cosa significa ascoltare davvero una persona, senza interrompere, giudicare o preparare subito una risposta. Ascoltare non vuol dire solo sentire le parole dell’altro, ma provare a capire cosa sta vivendo, come si sente e che cosa c’è dietro quello che dice. Vediamo perché l’ascolto è importante nelle relazioni, nel lavoro, nei feedback e anche nel rapporto con noi stessi. Perché spesso siamo molto veloci a zittire stanchezza, disagio, fastidio o perdita di entusiasmo, trattandoli come ostacoli o capricci. E invece, a volte, quei segnali stanno cercando di dirci qualcosa. La domanda di oggi è: sto davvero ascoltando, o sto solo aspettando il momento giusto per parlare? 🔔 Se non vuoi perderti i nuovi episodi, non dimenticare di seguire “Valorizza il tuo tempo” sulla tua app di podcast preferita ✨📚 Scopri il mio libro “La forza nascosta dei piccoli cambiamenti” edito da Sonzogno, creato con l’obiettivo di essere il tuo compagno di viaggio per trasformare, finalmente, quei buoni propositi in azioni concrete. 👉 Puoi ordinarlo qui su Amazon bit.ly/3GnMyUT (nel mio link affiliato), nelle librerie online o nella tua libreria fisica preferita! Sono Stefania Brucini, Productivity Coach e founder di Simple Tiny Shifts®, il metodo dei piccoli e semplici cambiamenti per smettere di procrastinare. Il mio obiettivo non è solo aiutarti a gestire il tuo tempo, ma a valorizzarlo. 📩 Scarica qui gratuitamente l'esercizio "giorno per giorno" per tracciare le tue abitudini e iscriviti alla newsletter del lunedì: https://www.simpletinyshifts.com/giorno-per-giorno Entra nel Club del 9%: https://www.simpletinyshifts.com/club-9-per-cento Il Club del 9% è il luogo in cui impari a progettare il tuo futuro con visione e costanza, trasformando i tuoi progetti in azioni concrete. 📲 Seguimi su Instagram: @simpletinyshifts 🌐 Il mio sito: www.simpletinyshifts.com 🎙 Ascolta anche il mio podcast quotidiano: Un passo al giorno Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
NOW PLAYING
656 - Come ascoltare davvero gli altri (e se stessi)
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.