66. El lado amargo de las tartas. - Sergio Arjona (Luna & Wanda)

Mi taller Domina Claude (Code) en 1 día (4ª ed. - Septiembre 2026) → ⁠⁠dominaclaude.es⁠----->🎙️ Episodio 66 — El lado amargo de las tartas¿Qué haces cuando lo tienes todo bien — deporte, meditación, un negocio que funciona — y aún así el corazón se te pone a 200 pulsaciones?Sergio Arjona dejó Accenture en plena pandemia para hacer tartas de queso. Hoy Luna & Wanda tiene cuatro tiendas en Madrid, 25 personas en el equipo y cerró 2025 con 150.000 tartas vendidas.Pero el vaso se fue llenando gota a gota: perfeccionismo, controlarlo todo, que todo pasara por él. Hasta que un día, comiendo con un amigo, acabó llamando a una ambulancia.🔊 En este episodio hablamos de:Las señales del cuerpo que Sergio ignoró durante mesesQué significa "dejar que te atraviese la ansiedad"Delegar, relativizar y elegir batallasEl calendario bloqueado y las cuartillas de papelPor qué "no tengo tiempo" es mentirse a uno mismoRecomendaciones de Sergio:📚 Libro: Hospitalidad Irracional (Will Guidara)🛠️ Herramienta: Shopify⚙️ Sistema: Metodología Lean + el Círculo Dorado de Simon SinekGrabado en directo. Si alguna vez habéis sentido que el cuerpo os hablaba y no le hicisteis caso, este episodio es para vosotros.MÁS INFO DEL PODCAST -------------->¿Quieres unirte a la Comunidad privada (WhatsApp) de Al Borde del Burnout? 👉🏻 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Acceder a la comunidad⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Si quieres contar tu caso o patrocinar el podcast contáctanos a través del email del podcast: [email protected]íguenos también en YouTube: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.youtube.com/@AlBordeDelBurnout⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Si te ha gustado el episodio, ¿nos ayudas con 5⭐️ ? Así podremos llegar a más gente que lo pueda necesitar.¿Quieres consultar los libros recomendados por los invitados? 👉🏻 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Libros Recomendados⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠