#66 Work-life-dysbalance & Angst vorm älter werden

Mädels, diese Folge ist ein richtiger Girls Talk! 🤍 Wir beantworten die Frage, die sich jede von uns regelmäßig stellen sollte: Wie schaffen wir es, uns die nötigen Ruhephasen zu gönnen, ohne das Gefühl zu haben, etwas zu verpassen oder zu wenig zu machen? Was können wir aus Pausen und freier Zeit für uns selbst rausholen? Und wie bekommt man trotzdem ein großes Arbeitspensum gut hin, ohne sich komplett zu überfordern? 🙃Wir plaudern außerdem darüber, wie wir als Frauen mit dem Thema älter werden umgehen. Ein bisschen nachdenklich, aber auch super spannend! Und am Ende gibt’s noch eine Buchempfehlung, die ihr auf keinen Fall verpassen dürft! 📚✨Wir würden gerne von euch wissen: Wie geht ihr mit eurem Arbeitspensum um? Gönnt ihr euch genug Pausen, oder gebt ihr immer voll Gas? Wir sind super gespannt auf eure Antworten! 💬Unser Lieblingsmatcha ist von HEALTHBAR!Anzeige | Mit unserem Code: "matchaonice15" könnt ihr -15% auf die erste Bestellung sparen!Hier kommt ihr zur Webseite: https://health-bar.comUnser lieblingsmatcha: https://health-bar.com...Matcha-Schale: https://health-bar.com...Goldener Matcha Löffel: https://health-bar.com...Empfehlung der Woche Buch „It Ends With Us“: https://www.amazon.de/Nur-noch-ein-einziges-Mal/dp/3423718625?ie=UTF8&tag=googhydr08-21&hvadid=719378855680&hvpos=&hvexid=&hvnetw=g&hvrand=7923450578640322834&hvpone=&hvptwo=&hvqmt=&hvdev=c&ref=pd_sl_1igezu3og_e&gad_source=1Steamer: https://amzn.to/434DpcMEntsafter:https://amzn.to/4kcE2Y6Mehr von uns:Ab sofort könnt ihr unsere Folgen auch bei YouTubeschauen!🤍Unser YouTube Channel: https://www.youtube.com/@matchaonicepodcastPodcast Instagram:https://www.instagram.com/matchaonicepodcast/Juliette:Instagram: juliette_xrTikTok: juliette _xrYouTube: https://www.youtube.com/@juliette_xr/videosCheyenne:Instagram: cheyensteinTiklok: cheyensteinYouTube: https://www.youtube.com/@cheyenstein