#67 - Hoe je een optimale balans tussen werk en privé creëert

Herken je dat? Wanneer je het druk hebt, je jezelf als eerste uit je agenda plant? En daarmee bedoel ik dat je je sport- of yogalesje gaat afzeggen, het uitje met vrienden of je vaste ontspanningsoefening in de avond gaat skippen. Alleen zal je op deze manier erachter komen dat de balans tussen werk en privé alleen maar minder wordt. Dat komt doordat je werk een steeds grotere plaats in je leven gaat innemen. Hoogste tijd dus om weer een optimale balans tussen werk en privé te creëren. Hoe je dat doet, vertel ik je in deze podcast.