#67 Omgaan met onzekerheid en wat dat met afvallen te maken heeft.

from Liselotte's Hersenspinsels ~ Door Liselotte Verbeek · host Liselotte's Hersenspinsels ~ Door Liselotte Verbeek Podcast

Afvallen is meer dan alleen maar voeding. Het heeft te maken met je slaap, stress, beweging, mindset en gedachten. En niet zomaar gedachten maar gedachten over jezelf en die tegen jou praat. Deze gedachte kunnen je erg belemmeren en in de weg zitten. Ik neem je deze aflevering mee in mijn gedachten en onzekerheden en geef je tips hoe je hiermee om kunt gaan.

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Jan 29, 2021

Embed this episode

Attribution link and audio player

NOW PLAYING

#67 Omgaan met onzekerheid en wat dat met afvallen te maken heeft.

0:00 25:56

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

No similar podcasts found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Liselotte's Hersenspinsels ~ Door Liselotte Verbeek?

This episode is 25 minutes long.

When was this Liselotte's Hersenspinsels ~ Door Liselotte Verbeek episode published?

This episode was published on January 29, 2021.

Can I download this Liselotte's Hersenspinsels ~ Door Liselotte Verbeek episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!