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#67 | Zone2 oder Aerobes Training. Ist es sinnvoll für mich? episode artwork

EPISODE · Sep 12, 2025 · 16 MIN

#67 | Zone2 oder Aerobes Training. Ist es sinnvoll für mich?

from Inside Training · host Inside Training by Sebbo

Ist deine Leistung im höherschwelligen Bereich nicht so wie du es erwartest oder findest du dir fehlt etwas? Dann könnte der Podcast hilfreich sein. Es geht um Training im aeroben Bereich wo dein Puls viel kleiner ist als wenn du Intervalle mit hoher Leistung absolvierst.Viel Spaß beim Hören.Sebbowww.wodstore.de (safe 💰 with code YAY)www.workout.eu (safe 💰 with code YAY)

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#67 | Zone2 oder Aerobes Training. Ist es sinnvoll für mich?

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This episode was published on September 12, 2025.

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